ダイエットが成功しない理由
昨年、2010年
ダイエット関連の書籍が何冊かベストセラーになった。
現在まで、
どれだけのダイエット本、DVD、グッズが発売されただろうか。
また、◯◯◯ダイエットの類が、後をたたない。
今後も続くだろう。
たしかに、モデルやスレンディーな女優さんを見ていると、
ああ、自分もあんな体型になりたいと思ってしまいます。
どんな方法でその体型を維持しているのかが気になります。
実のところ、あなたが考えるほど
大変なことはやっていません。
しかし、キョーレツに意識はしています。
ある意味、商売道具ですから。
モデルや女優でも、
昔は太っていたという人が何人かいます。
なぜ、自分にはできないのか?
そこには、意志の弱い自分がいるからです。
現在発売されている、
ダイエット本、DVD、グッズ など
正しく使えば、よほどのことがない限り
やせることはできます。
なぜ、やせないのか?
途中で、ほうり投げてしまうからです。
続かないのです。
自分には
この方法は合わなかったとか何とかで
都合のいい言い訳をつくつて、
また、ちがうダイエット法を試す。
その繰り返し。
なぜ、太るのか?
なぜ、やせないのか?
真剣に考えたこと、ありますか?
ダイエットが成功しない理由がそこにあります。
どうしてもだめだったという人、
これっ一度、のぞいてみてっ。
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